jogjacamps.blogspot.com - Penyebab Penyakit Stroke dan Cara Mencegahnya. Penyakit stroke merupakan penyakit yg terjadi akibat terganggunya aliran darah ke otak secara tiba-tiba sehingga menyebabkan kerusakan neurologis. Stroke dikategorikan sebagai penyebab kematian ketiga setelah penyakit jantung dan keganasan. dan jg sebagai penyebab kecacatan jangka panjang nomor satu di dunia.
Stroke dpt menyerang semua umur, terutama pd usia lanjut. lebih dari 49% penderita stroke tak dpt mandiri dlm menjalankan aktifitas kesehariannya dan 25 % menjadi tak berjalan secara mandiri, selain menghilangkan produktivitas kerja steroke jg membutuhkan biaya perawatan yg tinggi.
Ada dua hamisfer di otak yg memiliki masing masing fungsi, fungsi-fungsi dari otak adlh sebagai pusat gerakan / biasa disebut dgn motorik, pusat sensibilitas, pusat bicara motorik, pusat bicara sensoris, dan otak kecil yg berfungsi sebagai pusat koodinasi serta batang otak yg merupakan tempat jalannya serabut-serabut syaraf ke target organ tubuh, apabila terjadi kerusakan anggota gerak, gangguan bicara, serta gangguan dlm pengaturan nafas dan tekanan darah, gejala tersebut bisa dikategorikan sebagai gejala awal serangan stroke.
Lantas apa saja sih yg bisa menyebabkan penyakit stroke ini, hem sesuai tema kali ni dlm mengenal ragam penyakit berat cara obat akan sedikit berbagi pengetahuan kepada anda semuanya mengenai penyebab penyakit stroke dan cara mencegah. berikut penjelasan lebih lanjut;
Faktor Penyebab Penyakit Stroke
Penyakit stroke bisa disebabkan oleh berbagai faktor, baik dari kondisi umur, maupun pola hidup yg kurang baik, untk itu hindarilah semua unsur yg berpeluang besar bisa menyebabkan penyakit stroke, untk lebih jelasnya apa saja faktor penyebab stroke, anda bisa melihat urainnya dibawah ini;
Usia
Dimulai usia 45 tahun resiko stroke mulai meningkat. tiap penambhan usaia tiga tahun akan meningkatkan resiko stroke sebesar 11-20%. dari semua stroke orang yg berusia lebih dari 65 tahun memiliki risiko paling tinggi yaitu 71% sedangkan 25% terjadi pd orang berusia 65-45 tahun dan 4% terjadi pd orang berusia kurang dari 45 tahun.
Jenis Kelamin
Berdasarkan data dari 28 rumah sakit di indonesia ternyata laki-laki banyak menderita stroke dibangdingkan dgn perempuan, kejadian stroke 1, 25 kali lebih besar pd laki-laki dibanding perempuan, jadi bagi kaum laki-laki harap waspada akan penyakit ini, tetapi tak menutup kemungkinan jg bahwa perempuan jg beresiko terkena penyakit stroke
Ras
Orang kulit hitam lebih banyak menderita stroke daripada orang kulit putih. hal ni disebabkan oleh pengaruh lingkungan dan gaya hidup. pd tahun 2004 di amerika terdapat penderita stroke pd laki-laki yg berkulit putih sebesar 37, 1% dan orang yg berkulit hitam sebesar 62, 9%, sedangkan pd wanita yg berkulit putih sebesasr 41, 3 % dan berkulit hitam sebanyak 58, 7%.
Gen
Riwayat keluarga dpt meningkatkan resiko terkena stroke, apabila dlm sebuah keluarga ada yg terkena stroke kurang dari usia 65 tahun, dua orang / lebih kemungkinan besar anggota keluarga lainnya akan mengalami hal serupa, jadi faktor gen berperan besar dlm munculnya penyakit ini.
Stres
Hampir tiap orang pernah mengalami stres, stres bisa disebabkan oleh berbagai faktor, dan stres sosial dpt menyebabkan depresi dan depresi ni meningkatkan resiko terkena stroke dua kali lipat. untk itu bagi anda yg sering terkena stres harap waspada, hindari sedini mungkin agar tak stres dlm pekerjaan / keluarga, anda bisa mengatasinya dgn refresing / cara yg lain.
Penyalahgunaan Obat
Orang-orang yg menggunakan narkoba terutama jenis suntikan akan mempermudah terjadinya stroke. akibat dari infeksi dan kerusakan dinding pembuluh darah otak, selain itu zat narkoba akan mempengaruhi metabolisme tubuh sehingga mudah terserang stroke.
Alkohol dan Rokok
Berdasarkan penelitian Siregar F ( 2002 ). di RSUP Haji Adam Malik Medan dgn desain case control menyatakan bahwa merokok meningkatkan resiko terkena stroke sebesar empat kali, sedangkan konsumsi alkohol berlebihan meningkatkan resiko terkena stroke dua sampai tiga kali lipat, wah kayaknya adminnya jg harus mengurangi rokok / bahkan meninggalkannya nih, maklaum saya jg termasuk salah satu perokok, tapi rajin olahraga kok, hehehehe
Cara Mencegah Stroke
Untuk menghindari penyakit stroke ada beberapa pencegahan yg bisa anda lakukan untk menerapkan gaya hidup sehat bebas stroke, antara lain sebagai berikut;
Stroke dpt menyerang semua umur, terutama pd usia lanjut. lebih dari 49% penderita stroke tak dpt mandiri dlm menjalankan aktifitas kesehariannya dan 25 % menjadi tak berjalan secara mandiri, selain menghilangkan produktivitas kerja steroke jg membutuhkan biaya perawatan yg tinggi.
Ada dua hamisfer di otak yg memiliki masing masing fungsi, fungsi-fungsi dari otak adlh sebagai pusat gerakan / biasa disebut dgn motorik, pusat sensibilitas, pusat bicara motorik, pusat bicara sensoris, dan otak kecil yg berfungsi sebagai pusat koodinasi serta batang otak yg merupakan tempat jalannya serabut-serabut syaraf ke target organ tubuh, apabila terjadi kerusakan anggota gerak, gangguan bicara, serta gangguan dlm pengaturan nafas dan tekanan darah, gejala tersebut bisa dikategorikan sebagai gejala awal serangan stroke.
Lantas apa saja sih yg bisa menyebabkan penyakit stroke ini, hem sesuai tema kali ni dlm mengenal ragam penyakit berat cara obat akan sedikit berbagi pengetahuan kepada anda semuanya mengenai penyebab penyakit stroke dan cara mencegah. berikut penjelasan lebih lanjut;Faktor Penyebab Penyakit Stroke
Penyakit stroke bisa disebabkan oleh berbagai faktor, baik dari kondisi umur, maupun pola hidup yg kurang baik, untk itu hindarilah semua unsur yg berpeluang besar bisa menyebabkan penyakit stroke, untk lebih jelasnya apa saja faktor penyebab stroke, anda bisa melihat urainnya dibawah ini;
Usia
Dimulai usia 45 tahun resiko stroke mulai meningkat. tiap penambhan usaia tiga tahun akan meningkatkan resiko stroke sebesar 11-20%. dari semua stroke orang yg berusia lebih dari 65 tahun memiliki risiko paling tinggi yaitu 71% sedangkan 25% terjadi pd orang berusia 65-45 tahun dan 4% terjadi pd orang berusia kurang dari 45 tahun.
Jenis Kelamin
Berdasarkan data dari 28 rumah sakit di indonesia ternyata laki-laki banyak menderita stroke dibangdingkan dgn perempuan, kejadian stroke 1, 25 kali lebih besar pd laki-laki dibanding perempuan, jadi bagi kaum laki-laki harap waspada akan penyakit ini, tetapi tak menutup kemungkinan jg bahwa perempuan jg beresiko terkena penyakit stroke
Ras
Orang kulit hitam lebih banyak menderita stroke daripada orang kulit putih. hal ni disebabkan oleh pengaruh lingkungan dan gaya hidup. pd tahun 2004 di amerika terdapat penderita stroke pd laki-laki yg berkulit putih sebesar 37, 1% dan orang yg berkulit hitam sebesar 62, 9%, sedangkan pd wanita yg berkulit putih sebesasr 41, 3 % dan berkulit hitam sebanyak 58, 7%.
Gen
Riwayat keluarga dpt meningkatkan resiko terkena stroke, apabila dlm sebuah keluarga ada yg terkena stroke kurang dari usia 65 tahun, dua orang / lebih kemungkinan besar anggota keluarga lainnya akan mengalami hal serupa, jadi faktor gen berperan besar dlm munculnya penyakit ini.
Stres
Hampir tiap orang pernah mengalami stres, stres bisa disebabkan oleh berbagai faktor, dan stres sosial dpt menyebabkan depresi dan depresi ni meningkatkan resiko terkena stroke dua kali lipat. untk itu bagi anda yg sering terkena stres harap waspada, hindari sedini mungkin agar tak stres dlm pekerjaan / keluarga, anda bisa mengatasinya dgn refresing / cara yg lain.
Penyalahgunaan Obat
Orang-orang yg menggunakan narkoba terutama jenis suntikan akan mempermudah terjadinya stroke. akibat dari infeksi dan kerusakan dinding pembuluh darah otak, selain itu zat narkoba akan mempengaruhi metabolisme tubuh sehingga mudah terserang stroke.
Alkohol dan Rokok
Berdasarkan penelitian Siregar F ( 2002 ). di RSUP Haji Adam Malik Medan dgn desain case control menyatakan bahwa merokok meningkatkan resiko terkena stroke sebesar empat kali, sedangkan konsumsi alkohol berlebihan meningkatkan resiko terkena stroke dua sampai tiga kali lipat, wah kayaknya adminnya jg harus mengurangi rokok / bahkan meninggalkannya nih, maklaum saya jg termasuk salah satu perokok, tapi rajin olahraga kok, hehehehe
Cara Mencegah Stroke
Untuk menghindari penyakit stroke ada beberapa pencegahan yg bisa anda lakukan untk menerapkan gaya hidup sehat bebas stroke, antara lain sebagai berikut;
- Menghindari stroke, rokok, alkohol, kegemukan, konsumsi garam berlebihan, obat-obatan amfetamin, kokain dan lain-lain.
- Mengurangi kolesterol dan lemak dlm makanan, jadi pola makan itu sangat penting, terutama makanan yg kita konsumsi tiap hari.
- Konsumsi gizi seimbang seperti makan banyak sayuran, buah-buahan, ikan terutama ikan salem dan tuna, kurangi makanan siap saji dan beralihlah ke makanan rendah lemak dan gula seperti serelia, dan susu rendah lemak serta dianjurkan olahraga secara teratur.
other source : http://flickr.com, http://cara-obat.com, http://fb.com
0 Response to "Penyebab Penyakit Stroke & Cara Mencegahnya - Tips Kesehatan"
Post a Comment